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Unverzichtbares Instrument bei Raucherberatung und –Entwöhnung
Ein einfacher Test mit einem CO-Check:
Eine Probe der ausgeatmeten Luft wird gemessen. Es zeigt sich unmittelbar der Anteil von giftigem Kohlenmonoxid, der auch auf den CO-Gehalt im Blut schließen lässt.
Kohlenmonoxid
Kohlenmonoxid (CO) ist ein giftiges geruch-, farb- und geschmackloses Gas. Es entsteht zusammen mit anderen Produkten bei der Verbrennung organischer Stoffe und ist auch in den Autoabgasen sowie im Tabakrauch vorhanden.
CO ist gesundheitsschädigend
CO gelangt in die Lungen, indem verschmutzte bzw. rauchige Luft oder Tabakrauch eingeatmet wird. Das CO wird in der Lunge vom Blut absorbiert und haftet 200 mal leichter an den roten Blutkörperchen als Sauerstoff. Das Kohlenmonoxid enthält dem Körper den lebensnotwendigen Sauerstoff vor.
Raucherberatung
Die CO-Messung ist ein ideales Instrument, um mit dem Raucher ins Gespräch zu kommen. Der Raucher wird nicht direkt auf sein Rauchverhalten angesprochen sondern nach erfolgter Messung darauf hingewiesen, dass er einen bestimmten Anteil des extrem giftigen Gases Kohlenmonoxid in der Ausatemluft hat. Er wird darüber aufgeklärt, dass nur Raucher eine solch hohe Konzentration dieses gefährlichen Gases in ihrem Blut tragen und abatmen - und dass
z. B. bei Rauchstopp dieses Gift bereits nach 2 Tagen den Körper verlassen hat.
So spricht man mit dem Probanden zwar vordergründig über Kohlenmonoxid, in Wirklichkeit jedoch schon über sein Rauchverhalten - was er normaler Weise nur sehr schwer zulässt.
 Raucherentwöhnung
Wenn sich der Raucher zum Rauchstopp entschließt, wird die CO-Messung als motivierendes Instrument in einem Raucher-Entwöhnungs-Kurs eingesetzt.
Die CO-Messung zeigt in kurzer Zeit jede Reduzierung der Rauchmenge an.
Verändertes Rauchverhalten und seine positiven Auswirkungen können von Kursteilnehmern und Kursleiter anhand dieser Werte nachvollzogen werden.
Der Kursteilnehmer sieht, dass durch die eigenen Bemühungen sich innerhalb weniger Tage seine CO-Werte zum Besseren wenden und er erfährt eine Motivationsunterstützung.
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